Retraite virtuelle immersive & transformationnelle
Un expérience d'engagement envers soi-même
Vivre la résonance d'Être SOI™
100% GRATUITE du 8 au 12 septembre en direct.
à midi (QC) -18h(FR) chaque rencontre 60 minutes.
Vibrer la Résonance d’Être SOI™
Cette retraite immersive gratuite Nouveau regard & Nouvelles perspectives
s’adresse à toi, qui as longtemps mis tes rêves et tes besoins de côté pour les autres.
À toi, qui ressens au fond de toi cet appel à exister pleinement.
À toi, qui as soif de vérité, d’authenticité, et d’amour envers toi-même.
S’engager envers soi, c’est oser dire oui à sa propre vie.
C’est choisir de se reconnaître, de s’aimer et de marcher le chemin de sa révélation.
Répondre à cet appel, c’est mettre fin au combat silencieux
qui dure depuis trop longtemps.
C’est se libérer du poids des « il faut », des masques et des compromis.
C’est retrouver le souffle de vie qui attendait patiemment d’être reconnu en toi.
Quand tu choisis d’écouter ton cœur,
tu entres dans un espace où tout devient plus clair, plus aligné, plus vrai.
C’est là que tes rêves cessent d’être des désirs lointains pour devenir ta réalité.
Retraite immersive transformationnel
gratuite sur 5 jours
Une rencontre avec toi, là où ton histoire se transforme en élan de vie.
Là où ton vécu souffrant et lourd devient ta richesse.
Le chemin de t’accueillir dans ce qui est avec vérité dans ta vérité intérieur,
pas la version de toi teintée par une vision conditionnée,
mais celle qui vit au cœur de ton être connecter à ton âme.
Et choisir d'exprimer par ton être, dès maintenant,
qui tu es vraiment — authentique, unique, incomparable.
Découvre
où ton cœur résonne…
Reste à l'écoute de tes ressentis.
Tu sens que quelque chose en toi dit : Assez.
Assez de survivre.
Assez des cycles répétitifs frustrants et épuisants.
Assez de te définir par le regard des autres.
Assez de chercher la validation à l’extérieur.
Tu entends un appel différent.
Celui de la vie en toi.
Celui de t'intégrer et incarner ta place.
Celui où l’hypersensibilité devient ta force,
où les blessures deviennent des portails,
où la présence remplace l’hypervigilance.
Vivre librement…
c’est oser être toi, sans masque.
C’est exister d’abord pour toi,
et contribuer aux autres depuis ta plénitude.
C’est ressentir… sans te perdre.
C’est aimer… sans t’oublier.
Vivre des relations saines et authentiques dans le respect.
Si en lisant ces mots,
il y a une part de toi qui se reconnaît,
qui résonne,
qui se dit « C’est moi »…
alors peut-être que cette expérience est pour toi.
Elle ne t’invite pas à te changer.
Elle t’invite à te retrouver.
À reconnaitre la survie et marcher
vers l'état de liberté d'être, la vie et vivre.
OUI, je choisis de m'inscrire.
À la Vivre l'expérience : Nouveau Regard Nouvelles perspectives, un engagement envers toi-même.
La retraite virtuelle immersive transformationnelle.
Cet espace bienveillant de coeur pour toi 100% gratuit.
Prépare déjà un espace dans ton horaire
du 8 au 12 septembre à midi(QC)-18h(FR) pour 60 minutes.
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Entre ton nom et ton courriel pour t'inscrire à cet espace gratuit.
Vivre la Résonance d’Être SOI™
Cette retraite immersive est un engagement envers toi et ta vie.
Un nouveau regard, des nouvelles perspectives qui ouvrir un nouveau chemin à sa propre rencontre pour Vivre au lieu de survivre [sur de vivre].
Un choix d’exister pleinement pour s'aimer en dehors des conditionnements.
Un espace pour oser renaître, reprendre ton pouvoir créateur,
et marcher enfin ton chemin d’Être soi librement.
Et si ce que tu traverses depuis toujours… n’était pas une fatalité, mais un langage à décoder ?
Et si ton corps, tes émotions, ton histoire familiale et tes schémas cachés n’étaient pas des obstacles, mais des points de résonance sacrés, t’invitant à retrouver ta propre vibration ?
Durant ces 5 jours, tu marcheras un chemin où :
Ton passé devient un terreau fertile, non une prison.
Tes programmes de survie se dissolvent pour laisser place à ton pouvoir d’Être.
Tu accueilles un nouveau système intérieur, aligné sur ta liberté d’action et ta joie de vivre.
Si tu ressens que c'est le juste moment de :
Briser les répétitions invisibles qui te retiennent.
Regarder ton histoire avec un nouveau regard.
T’autoriser à vivre pleinement…
Alors ces 5 jours seront l’appel qui t e ramène à toi-même.
Parce qu’au fond, tu ne cherches pas à devenir quelqu’un d’autre…
Tu es ici pour redevenir pleinement toi.
Être soi
tout simplement & librement
Mon approche est un accompagnement humain, de coeur et holistique "Être soi, tout simplement & librement" fusionne la connaissance de soi, une connexion profonde avec soi-même, l’harmonie intérieure et l’activation de ton potentiel authentique. Elle se concentre sur la libération et transformations des blocages internes à la rencontre avec soi-même, afin que chaque individu puisse suivre ce qui vibre au plus profond de lui, avec impact et authenticité.
Vivre au lieu de survire.
Je guide les personnes vers un chemin centré sur le cœur, aligné avec leurs valeurs profondes, pour qu’elles agissent avec clarté, confiance et liberté. L’objectif est de leur permettre d’incarner pleinement leur place, de s’autoriser à être eux-mêmes et de transformer leur sensibilité en une véritable force.
Ce coaching repose sur l’idée qu’un "Être soi, tout simplement & librement", lorsqu’il est en phase avec son essence, s’épanouit, suit la fréquence de son cœur, et peut inspirer, impacter et réaliser son plein potentiel tout en restant fidèle à sa vérité qui se reflètera dans ta vie, tes relations, ton travail, tes projets.
Partages et témoignages
Il y a quatre ans, lors d’un Masterclass, je t’ai rencontrée. Ce fut un véritable coup de cœur instinctif. J’ai su, à ce moment-là, que j’avais besoin de ton accompagnement sur la durée. J’étais consciente que j’étais déconnectée de moi-même et que ce chemin allait demander du temps, de l’engagement, et surtout, une guide comme toi.
Je tenais donc à t’écrire cette lettre pour t’exprimer toute ma gratitude pour l’accompagnement exceptionnel que tu m’as offert depuis ce jour. Ton enseignement a été crucial pour moi, et il a marqué un tournant décisif dans ma vie.
Grâce à ton soutien et à tes conseils avisés, j’ai pu prendre conscience de ce qui m’empêchait d’avancer vers mon bonheur. Tu m’as appris à me choisir, à me donner la priorité, et à intégrer des outils concrets comme la planification, les bilans réguliers, et surtout, l’écoute bienveillante de moi-même. Ces gestes simples, mais puissants, ont transformé mon quotidien et m’ont offert une paix d’esprit précieuse.
Aujourd’hui, je me sens alignée, plus épanouie et sereine. J’ai fait des choix importants pour la suite : me concentrer sur mon salon, préparer une relève dans mon environnement ici, et profiter de la vie avec mon mari retraité — le tout dans une ambiance de légèreté et de simplicité.
Je ne saurais jamais assez te remercier pour la qualité de ta présence, ton dévouement et ta bienveillance. Tu as été une lumière sur mon chemin, et ton impact vivra longtemps dans mes gestes et mes décisions.
Merci du fond du cœur pour tout ce que tu as semé en moi.
Avec toute ma gratitude,
Maryse Lapierre
Avec Hélène, j'ai vécu une transformation douce, profonde et authentique. Un chemin de 19 mois à revenir vers moi-même, à mon propre rythme, porté par la qualité rare de sa présence. Je suis quelqu'un qui s'observe, et pourtant, grâce à elle, j'ai pu découvrir des parts de moi que je n'avais encore jamais vues. Jamais je ne me suis sentie poussée, jugée ou forcée à être autre chose que moi-même.
Hélène m'a offert un espace d'accueil inconditionnel où je pouvais être pleinement qui je suis, avec mes forces, mes vulnérabilités, mes doutes et mes élans. À un moment, la peur m'a traversée — la peur de ne pas être "assez" performante, de ne pas être "à la hauteur"... peur d'être abandonnée. Mais elle est restée. Elle ne m'a jamais lâchée. Et cette fidélité, cette constance silencieuse, ont permis à des blessures anciennes de commencer à guérir.
J'ai vu à quel point un accompagnement long transforme vraiment une vie. Les changements sont venus sans forcer, dans une douceur puissante. Parce qu'ils sont nés de l'intérieur, ils se sont ancrés profondément dans ma réalité. Merci, Hélène, pour cette magnifique traversée. Merci pour ta lumière, ton amour, ta patience et ta foi en moi. Grâce à toi, je porte en moi une transformation qui ne pourra plus jamais s'effacer.
Anne Gaudreau
Le Podcast
Le miracle de ton ODYSSÉE
Est un espace dédié aux conversations cœur à cœur, où ton épanouissement et ta liberté d’être toi-même sont au centre de chaque échange.
Ensemble, nous allons explorer comment vivre pleinement la liberté d'Être, t’autoriser à être toi dans ton essence divine et ta nature profonde, pour te réaliser pleinement dans ta vie, tes relations, et tes projets.
Chaque épisode t'invite à te reconnecter à ton plein potentiel, à avancer avec confiance et conviction, et à embrasser ta liberté d’être toi-même.
Authenticité, sensibilité, joie et abondance: ton Odyssée est unique
Je suis Hélène Benoit...
Je me suis longtemps cherchée, avec ce sentiment persistant qu'il me manquait quelque chose. Je croyais ne pas avoir confiance en moi, influencée par le regard des autres. Ce n'est que plus tard que j'ai compris que mon intelligence émotionnelle était très développée, tu sais, sensible, hypersensible, émotive, mais qu'elle n’avait pas été valorisée pendant mon enfance, n'ayant pas de réelle conscience à l’époque. Je me suis perdue à capter les énergies et ressentis des autres, vivant ce sentiment de ne jamais être assez, malgré mes réussites. Je pensais qu'il manquait toujours quelque chose, jusqu’à ce que je réalise que c’était moi qui créais cette insatisfaction.
Depuis l’âge de 21 ans, j'ai marché le chemin atypique de l’entrepreneuriat, créative, déterminée et persévérante, projet après projet, et je me cherchais encore. Ma quête personnelle est devenue ma quête professionnelle, à la recherche de comprendre ce mal-être persistant, pour une plus grande compréhension, pour sortir de la manipulation, des relations toxiques et de cette spirale d’insécurité. C’est alors que j’ai pris conscience : c’était moi qui créais tout cela, sans même savoir pourquoi.
J’ai appris à me libérer des jugements sévères que je portais sur moi-même, à briser des cycles inter et transgénérationnels, libérer des mémoires et m'autoriser à exister et me considérer, revenir au cœur d’être et m’aimer.
Aujourd’hui, j’accompagne les personnes prêtes à aller à leur propre rencontre pour vivre au lieu de survivre et Être soi librement, à se libérer du poids de ne pas exister pleinement, à incarner et assumer leur place, leur unicité, et à s’épanouir profondément.
Je t'invite à rejoindre La Fraternité Être Soi librement
819 479-7636
helene@helenebenoit.ca
2820, rue des Grands-Ducs
Drummondville QC J2C 7N1
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